Спазването на противопоказанията за разширени вени на краката е пътят към здравето. Пациентът ще трябва напълно да промени начина си на живот, защото... в противен случай болестта ще продължи да прогресира, което ще доведе до сериозни усложнения. Не всяка дейност увеличава симптомите на разширени вени. Например ходенето пеша е много полезно, защото... подпомага естествения отлив на кръвта от крайниците.
Какво да не правим при определена степен на разширени вени
Лекуващият лекар е длъжен да каже на пациента какво не може да се направи при разширени вени от определена степен и какво може да се направи.
Трябва да се отбележи, че с първите симптоми на заболяването хората предпочитат да държат краката си в легени със студена вода, да правят лосиони от някои диви билки, но не идват в болницата за преглед. Не трябва да правиш това.
При първите симптоми на заболяването трябва да си уговорите среща с терапевт. След прегледа той ще ви насочи към флеболог.
Начален етап
Няма специални противопоказания на този етап от заболяването. Ако имате разширени вени, можете да продължите да спортувате и да правите дълги разходки на чист въздух. Но ще трябва да се откажете от неудобните дрехи и обувки. Определено трябва да посетите флеболог. Той ще напише рецепта за лекарства и ще ви помогне да изберете степента на компресия на медицинското бельо.
Прогресивни разширени вени
Всичко, което не може да се направи с разширени вени в началния етап, е строго забранено да се прави с прогресиращо заболяване. В допълнение към съществуващите ограничения се добавят диетични препоръки.
Пациентът ще трябва напълно да преразгледа диетата си. Ако пациентът е с наднормено тегло, той се подлага на принудителна диета.
Трансплантация на органи за разширени вени може да се извърши, ако главните вени не са засегнати или опасността за живота на пациента е твърде висока.
Ако краката ви болят много
Противопоказанията за разширени вени, придружени със силна болка, включват избягване на тежки физически натоварвания. Хладните бани ще помогнат за намаляване на дискомфорта. Те могат да се правят сутрин и вечер. Физиотерапията за разширени вени на долните крайници ще бъде полезна в началния етап, но при активно прогресиращо заболяване тя е включена в списъка с противопоказания.
Лекарите препоръчват закупуването на специална възглавница за краката. Може да се използва по време на почивка през нощта. Повдигането на краката ще ви помогне да улесните притока на кръв от крайниците към сърцето. Флебологът може да предпише противовъзпалителни лекарства, ако болката е много силна. Но когато състоянието се подобри, трябва да се изоставят, защото натоварват много черния дроб.
Ако се спука вена
Всичко зависи от това кой съд е бил повреден.
Ако се спука малка вена, пациентът ще се размине с паякообразна вена, но ако е повреден голям съд, на повърхността на кожата ще се появи голям хематом, което само по себе си е много лошо.
Невъзможно е да се направи пресотерапия за разширени вени в това състояние. Трябва да приложите пакет с лед върху увредената област на съда и след като болката изчезне, отидете на лекар.
Ако краката ви сърбят и са подути
Подуването на краката е първият признак на разширени вени. Те показват, че кръвотокът вече е нарушен и тъканите не получават достатъчно храна.
В това състояние е строго забранено да се използват диуретици и други лекарства, които помагат за отстраняване на излишната течност от тялото. Пациентът може да използва специализирани охлаждащи гелове за разширени вени или хидратиращи кремове.
Разбира се, след откриване на тези симптоми, човек трябва да си уговори среща с лекар.
Ако краката ви изтръпнат
Някои баби съветват да използвате нагревателна подложка за краката, ако този симптом се появи при разширени вени. Това е строго забранено, ако не искате да влошите собственото си състояние. Възможно е изтръпването на крайниците да е причинено от кръвен съсирек, който е заседнал в съда.
Като причинява разширяване на вената, пациентът може да предизвика откъсване на кръвен съсирек, което е потенциално животозастрашаващо състояние. Магнитотерапевтичното лечение на разширени вени може да облекчи пациентите от изтръпване на краката, тъй като спомага за увеличаване на притока на кръв, но при прогресиращо заболяване е противопоказано.
Какво може и какво не може да се направи при разширени вени
Ако имате разширени вени, не трябва да излагате краката си на продължително излагане на високи температури. Активното механично въздействие върху краката също ще доведе до отрицателен ефект. Позволява ви да правите студени обвивки, лек масаж и всякакви други процедури, които не причиняват увреждане на кожата и кръвоносните съдове.
татуировка
Възможно ли е да си направите татуировка, ако имате разширени вени? Да, ако се постави някъде на ръката или лопатката, т.е. в незасегната от болестта област. Някои жени се обръщат към салоните с въпрос дали е възможно да се направи татуировка на разширени вени, за да се покрият изпъкналите съдове. Един нормален специалист ще насочи такива клиенти към флеболог.
Преди да си направите татуировка за разширени вени, пациентът трябва да се консултира с лекар. Ако желанието му идва от естетиката, т.е. ако иска да затвори увредените съдове, по-лесно е да ги отстраните с лазер или склерозант. Ако пациентът просто иска да има определен модел на крака си, тогава той все още трябва първо да претегли всички рискове.
Получаването на татуировка за разширени вени е 90% вероятно да причини сериозни усложнения.
Компреси
Смята се, че компресите са отлично средство за лечение на разширени вени. Това твърдение е отчасти вярно. С тяхна помощ можете да се отървете от подуване и други външни прояви на болестта. Но прилагането на компреси върху трофични язви и алергични обриви е строго забранено. Натуралните продукти, които съдържат, ще увеличат раздразнението.
Различни видове епилация
Премахването на излишните косми по краката е предимно чисто женски проблем. Стандартните методи за обезкосмяване при разширени вени са противопоказани. Издърпването на излишните косми с пинсети, горещ восък или захарна паста ще доведе до обостряне на заболяването. Жените могат да се отърват от излишните косми по краката си, като използват следните методи:
- лазерна епилация;
- използване на специализирани химически кремове;
- класическо бръснене;
- електролиза (ако заболяването е в ранен стадий).
Други методи за обезкосмяване ще причинят усложнения. Жените също ще трябва да спрат да носят високи токчета.
Контрастен душ и хидромасаж
Контрастният душ се счита за една от най-полезните процедури при разширени вени. Той насърчава естественото дразнене на съдовите стени. Благодарение на контрастния душ се нормализира производството на колаген при пациентите и се увеличава плътността на вените. Хидромасажът може да се използва за лечение на разширени вени в начална степен.
Обвивки
Противопоказанията за разширени вени при жените включват горещи обвивки. По принцип всички процедури, които включват нагряване на краката и кръвоносните съдове, трябва да бъдат изключени в случай на разширени вени.
Повишаването на телесната температура се отразява негативно на състоянието на вените. Студените обвивки, напротив, са полезни за началния стадий на разширени вени.
Препоръчително е да използвате ментол или други компоненти, които охлаждат кожата.
аборт
Лекарите често отговарят отрицателно на въпроса дали е възможно да се приемат ОК за разширени вени. Но ако водите активен сексуален живот и не искате да имате дете, използването на естрогенни контрацептиви е най-оптималният вариант, т.к.
Абортът при разширени вени представлява заплаха за живота на жената. Особено опасно е да се извърши тази процедура, ако пациентът има увреждане на тазовите вени. При тази форма на заболяването жените рядко успяват да родят дете нормално.
По-често преживяват спонтанен аборт.
Лапароскопия
Лекарите не могат да отговорят категорично на въпроса дали може да се направи лапароскопия за разширени вени.
Самата хирургическа интервенция не създава никакви проблеми за тялото, ако заболяването засяга само вените на краката близо до кожата.
Но ако главните съдове са засегнати, това може да бъде опасно. От друга страна, лапароскопията често се използва за диагностициране на тазови разширени вени.
Калолечение
Тази процедура помага за възстановяване на съдовия тонус в началните стадии на заболяването. Калолечението не може да се направи, ако по тялото има трофични язви или кожата е увредена. Тази терапия е противопоказана при прогресиращи разширени вени, тъй като мръсотията без допълнителни компоненти изсушава много кожата, а това е много вредно за проблеми с кръвоносните съдове.
Баня и сауна
Можете да използвате скраб за разширени вени, но той трябва да съдържа малки частици, които няма да наранят сериозно кожата.
Такава козметика се прави от частици малинови семена или смлян ориз. Сауната и парните бани са строго противопоказани за пациенти с диагностицирани разширени вени.
Отново всичко е заради високата температура. Помага за отваряне на порите, но и силно вреди на състоянието на кръвоносните съдове.
Извисяващи се крака
Строго е забранено да затопляте краката си, ако имате разширени вени на краката. Дори ако имате настинка и баба ви настоява, че гореща вана с горчица ще ви помогне да се възстановите бързо, не трябва да нагрявате крайниците си.
Когато краката се затоплят, кръвоносните съдове се разширяват много силно и тъй като... вече имат увеличен диаметър, това води до влошаване на общото състояние на вените.
При разширени вени пациентите могат да приемат терапевтични вани с температура на водата не по-висока от 50 градуса по Целзий.
тен
Не можете да посетите солариум, ако имате разширени вени. Що се отнася до това дали е възможно да се правят слънчеви бани с разширени вени на краката, лекарите имат различни мнения. Някои лекари твърдят, че краткотрайното излагане на слънчева светлина е от полза за тялото, но флеболозите твърдят, че ултравиолетовото лъчение силно загрява краката, което е много вредно за състоянието на вените.
Прием на лекарства за потентност за разширени вени
На въпрос дали е възможно да правите секс с разширени вени под въздействието на различни лекарства, които подобряват ерекцията, всички лекари ще отговорят, че това не е възможно. Лекарствата за краткотрайно облекчаване на еректилната дисфункция силно повишават кръвното налягане. Това явление представлява опасност не само за хората със сърдечни заболявания, но и за тези, които страдат от различни патологии на съдовата система.
Противопоказания за приемане на лекарства
При разширени вени има противопоказания за много лекарства. На първо място, пациентите трябва да спрат да приемат хапчета, които причиняват високо кръвно налягане. Лекарствата, които свиват кръвоносните съдове, също трябва да бъдат спрени. Групата на забранените лекарства включва таблетки, които повишават вискозитета на кръвта.
Физическа активност
Упражненията със скачащо въже за разширени вени ще трябва да бъдат изключени от програмата за обучение. Това включва и състезания по лека атлетика. Проблемът е, че тези видове упражнения натоварват допълнително вените.
В резултат на това съдовете се разтягат както под въздействието на кръвния поток, така и под въздействието на гравитационните сили. Физическите упражнения трябва да са насочени към укрепване на кръвоносните съдове. Много полезни при разширени вени са спортното ходене, плуването, гимнастиката, немощната йога.
Интензивни тренировки и футбол
Страдащите от разширени вени ще трябва да се откажат от професионалния спорт. Интензивните тренировки, придружени от работа със свободни тежести, също са противопоказания.
В началния стадий на заболяването можете да практикувате футбол, волейбол и баскетбол, но по време на тренировка трябва да използвате компресионно облекло или еластични бинтове.
При по-нататъшно прогресиране на заболяването тези спортове трябва да бъдат изоставени.
Правила за хранене
Правилната диета при разширени вени помага да се увеличи ефективността на приеманите лекарства. Пациентът трябва да яде храни, които укрепват съдовите стени. Ако е необходимо, храненето става диетично, ако пациентът има излишен индекс на телесна маса или наличие на висцерална мазнина. Лекарите препоръчват да се консумират следните храни:
- ядки;
- плодове;
- постно месо;
- зърнени култури, съдържащи въглехидрати и полезни минерали;
- яйца;
- натурални чайове и сокове.
Забранени храни и напитки
Пациентите често не знаят какво не трябва да ядат, ако имат разширени вени, така че практически не променят диетата си. На първо място, пациентите трябва да се откажат от мазнините. Тежките сортове месо, рафинираната захар и пържените храни трябва да бъдат напълно изключени от диетата. Консервите също трябва да бъдат премахнати от менюто. Забранените продукти включват:
- всички видове алкохол, защото алкохолът помага за разширяване на вените;
- черен чай, силно кафе;
- подправки;
- цикория (полезна при хипертония, но тъй като разширява вените, е опасна за пациенти с разширени вени);
- сладкиши и сода, тъй като Те се състоят от лесно смилаеми въглехидрати и следователно не са подходящи за пациенти с наднормено тегло.
Конкретният списък от противопоказания зависи от здравословното състояние на лицето. В идеалния случай можете да консумирате целия продукт, но на малки порции. Пациентите рядко се придържат към това правило, така че е по-добре напълно да се изключат от диетата храни и напитки, които ускоряват развитието на разширени вени.
Народни средства
Първа помощ при разширени вени може да се окаже у дома с помощта на народни средства. Билковите компоненти не оказват вредно въздействие върху здравето, подобряват състоянието на вените и облекчават възпалението.
Нека разгледаме ефективните народни средства за лечение на разширени вени:
- Добър ефект има компрес с кестен. Облекчава болката и възпалението. За да направите това, трябва да нарежете черния хляб на филийки и да ги намажете с удобно масло. Поръсете получените парчета обилно с предварително нарязани плодове от конски кестен.
- При разширени вени можете да използвате компрес от репей и хрян, който се оставя за една нощ;
- Медът облекчава болката и възпалението.
Разширените вени са сериозно заболяване, което изисква специален подход. По това време трябва да обърнете внимание на вашето състояние, хранене и начин на живот.
Има и редица процедури, които трябва да се изоставят или да се правят по-малко интензивно - физическа активност, хидромасаж. Но е по-добре напълно да избягвате тен и обезкосмяване.
Също така си струва да се има предвид, че има някои незаконни лекарства, които могат да влошат състоянието.
Лекарски съвет: какво трябва и какво можете да направите при разширени вени
Разширените вени се появяват поради загуба на тонус и еластичност на големи и малки вени. Вените силно се разширяват в диаметър и образуват възли. Заболяването е сериозно, неприятно и грозно; ще ви кажем какво може да се направи за разширени вени и какво не може да се направи повече.
Какво трябва и можете да направите за разширени вени
Освобождаването от разширени вени трябва да започне с премахване на причините, които допринасят за лошо кръвообращение в крайниците.
- Когато работите заседнал, трябва да правите почивка на всеки 1,5-2 часа. През това време правете няколко прости физически упражнения. Можете да бягате 100–200 метра или поне да се изправите на пръсти 10–15 пъти.
- Преди всяка физическа активност не забравяйте да превържете краката си с еластична превръзка или да носите специални медицински чорапи, чорапогащи или чорапи за коляното. Еластичните чорапи предотвратяват по-нататъшното разширяване на вените и създават устойчивост срещу венозен застой.
- Ако имате разширени вени, опитайте се да си купите удобни обувки; краката ви трябва да почиват в тях и да не са ограничени от тесен ботуш.
- Ако имате разширени вени, правете всеки ден специални физически упражнения за краката. Най-простото упражнение е да стоите последователно на пети и пръсти. При разширени вени е полезно да правите всякакви упражнения, които включват повдигане на краката.
- Опитайте се да се движите повече - тази болест не обича движението. Ходете нагоре и надолу по стълбите, използвайте по-рядко асансьора, ходете по-често и по-малко седете пред телевизора и компютъра.
- Когато седите, опитайте се да поставите краката си по-високо. Ако гледате телевизия, докато седите на стол, поставете ниска табуретка наблизо и облегнете краката си удобно на нея. През нощта поставете краката си върху малка подплата или твърда възглавница.
- Плуването е полезно при разширени вени. Плуването се счита за най-добрата профилактика на разширени вени. Най-добрата почивка за вени с разширени вени след работен ден е бавна, спокойна разходка и плуване в басейна.
- Опитайте се да останете в поза с повдигнати крака над нивото на сърцето поне час на ден. Например, можете да легнете на леглото и да вдигнете краката си на стената.
- През лятото се опитайте да прекарате почивката си на брега на реката или на морето. често ходете боси по твърда трева, пясък или камъчета. Ходенето бос в морска вода е особено полезно при разширени вени.
Флеболозите, които участват в разработването на диагностични мерки за разширени вени, тяхното лечение и профилактика на заболяването, силно препоръчват почивка на краката. При най-малката възможност се опитайте да разтегнете краката си, дайте им почивка и в същото време ги повдигнете по-високо, тогава вените винаги ще работят като часовник!
Какво да не правим при разширени вени
- Ако имате разширени вени, не можете да правите никакъв вид епилация. Дори и най-нежната процедура може лесно да увреди крехките съдове. Забравете за кола маската, електрическите епилатори и шугаринга.
- Ако имате разширени вени, трябва да пазите краката си от агресивни влияния, така че избягвайте използването на ексфолианти, които съдържат остри частици.
- Трябва да се откажете от обувките на висок ток, здравето е по-важно от красотата.
- Седенето с кръстосани крака при разширени вени е строго забранено.
- Не използвайте груби или твърди кърпи. Ако имате разширени вени, не масажирайте пищялите си с груби четки.
- Бъдете много внимателни с антицелулитния масаж - той може да увеличи проявата на венозна недостатъчност. Преди да вземете решение за процедурата, трябва да се консултирате с флеболог.
- Пушенето е враг номер едно на разширените вени. Изборът е лесен: или да пушите, или да живеете пълноценен живот и да имате здрави крака.
Всяка болест може да бъде преодоляна, никога не трябва да се отказвате, в противен случай болестта ще съсипе целия ви живот. При разширени вени са полезни и необходими нощни бани на краката с морска или обикновена готварска сол. Йодираната сол също е подходяща за процедури.
- За да извършите процедурата, напълнете ваната с вода, така че да стига до средата на прасеца. Разтворете една или две супени лъжици сол във вода и влезте във ваната за около пет до десет минути. Положителен ефект имат същите бани с настойки от лайка, овесена слама, мента, градински чай и бял равнец.
- Лекува разширени вени и тромбофлебит с компрес от листа от бяло зеле. Начукайте леко зелевия лист и го навийте с точилка. Намажете едната страна на листа с растително масло и нанесете тази страна върху болните вени. Укрепете листа с превръзка и го оставете за един ден. Курсът на лечение е един месец.
- При разширени вени добър ефект имат апликациите от настъргани сурови картофи. Измийте картофите, обелете ги и ги настържете. Поставете сместа върху кърпа или марля и намажете засегнатите вени. Продължителността на процедурата е 15 минути или повече.
- При силни болки в краката се препоръчва сутрин и вечер краката да се мажат с неразреден ябълков оцет. Можете да накиснете кърпички в неразреден ябълков оцет и да ги увиете около краката си.
Увийте крака в мека хавлиена кърпа. Поставете краката си върху възглавница или твърда възглавница и задръжте за около половин час.
Ако правите такива обвивки за разширени вени всеки ден в продължение на месец и половина, болката трябва да изчезне.
Лекарски съвет: какво трябва и какво можете да направите при разширени вени.
- Разширените вени могат да се лекуват с папрат. Смелете пресни, прясно набрани листа от папрат на паста. Смесете 1/1 с киселото мляко и нанесете равномерен слой върху зоните с разширени вени. Лечението трябва да се проведе за максимум 4 дни, след което да се направи почивка за няколко дни. Такива компреси могат да се повтарят с прекъсване от няколко дни.
- Препоръчително е редовно да намазвате засегнатите от разширени вени вени с прясна доматена каша. Нарежете голям и зрял домат на тънки филийки и го превържете към болните места. Дръжте компреса в продължение на три часа.
- При разширени вени можете и трябва да правите повърхностен самомасаж. Извършете масажа със сапунени ръце; те трябва да се плъзгат много добре по кожата.
- При силна болка при възпалени вени ще помогне тинктура от водка от цветовете на дивия кестен. Смелете 50 грама цветя на прах, залейте с 1/2 литър водка и оставете за няколко дни. Втрийте тинктурата във вените много внимателно, с леки движения.
- Същият ефект ще има и втриването на тинктура от водка от листата на каланхое в болните места с разширени вени. Пресните листа се изплакват с вода, стриват се на паста и се заливат с водка в съотношение 1/10. Оставете на тъмно място за три дни, прецедете преди употреба. Използвайте за втриване 2-3 пъти на ден.
- При разширени вени компрес от добре намачкани листа от червено зеле омекотява и облекчава възпалението.
- Тинктура от жълтурчета ще помогне за облекчаване на синьото на краката. Вземете 10 капки тинктура на супена лъжица мляко три пъти на ден преди хранене.
- Листата от репей или люляк помагат да се отървете от синьото на краката поради разширени вени. Намачкайте пресни листа в ръцете си и ги превържете към краката си.
Ако забележите промени във вените на краката си, опитайте се да преосмислите и промените начина си на живот. Ходете повече на разходки, спортувайте, ограничете диетата си и избягвайте физическата активност.
С напредването на заболяването е необходима помощта на флеболог. Генетичната предразположеност към заболяването и други фактори могат да бъдат преодолени. Важно е да не бъдете мързеливи, да не се отказвате, да следвате препоръките на лекаря и да не забравяте основните препоръки.
Милиони хора са запознати с проблема с разширените вени на долните крайници от първа ръка. Тежестта в краката, появата на оток и сини вени (съдови мрежи), едва забележими на първия етап, са сериозни причини да бъдете предпазливи.
Развитието на болестта не може да започне - лечението на пациентите може да продължи много години, ако не се консултират с лекар навреме. Някои методи на лечение се основават на вземане на мерки, достъпни за всеки.
Те включват:
- Използване на специални гелове и мехлеми. Те наистина са в състояние да премахнат или намалят болката в краката, но те са ефективни само ако лечението започне на първия етап от разширените вени;
- Използването на венотоници за разширени вени на краката - лекарства, приемани само по предписание на специалист. За разлика от мехлемите, те действат отвътре, като постигат по-бърз ефект;
- Лечение с лазер. Оказва се, че е ефективен по отношение на "мрежи" и други признаци на началния стадий на разширени вени;
- Лечение с използване на озон, инжектиран директно в зоната на натрупване на "мрежи" на краката. В този случай са необходими повече от една процедура, за да се повлияят последователно всички разширени съдове на краката;
- Най-"грубият" метод е хирургическата интервенция (флебектомия). Засегнатата област, където може да се образува кръвен съсирек, се отстранява.
Появата на признаци на разширени вени: тежест в краката, характерни "паяжини", подуване - това е причина да се консултирате с лекар. Не бива да забравяме, че само от нас зависи дали ще бъдем толкова подвижни и на стари години или ще страдаме от разширени вени в относително млада възраст.